Yoga Benefits कोरोना के मरीजों में भी धड़कन बढ़ने की समस्या देखी जा रही है। योग करने से धड़कन बढ़ने या अनियंत्रित की घटनाओं में कमी आती है। यदि कोई आधा घंटा भी नियमित प्राणायाम आसान व ध्यान करें तो भी काफी असर पड़ता है।from Jagran Hindi News - delhi:new-delhi-city https://ift.tt/2TSTr82
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